치통과 입냄새로 인한 주변인 피해 완화 방법 | 치통, 입냄새, 건강 관리, 구강 위생

치통과 입냄새는 많은 사람들이 겪는 문제로, 주변인에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 이러한 문제를 어떻게 완화할 수 있을까요? 우선, 구강 위생을 철저히 관리하는 것이 중요합니다. 하루에 두 번 이상 칫솔질을 하고, 치실이나 세정제를 사용하여 이 사이에 낀 음식물도 제거해야 합니다. 또한, 입냄새의 주원인인 구강내 세균을 억제하기 위해 가글을 사용하는 것이 효과적입니다. 치통이 심할 경우, 빠른 … Read more